Bổ sung Collagen

Làm đẹp

Natural

Feature

Video News

You are here
, Unlabelled

Gút: Có thể chữa khỏi bằng bài thuốc đơn giản đến không ngờ

Bệnh gout là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên chúng mình không chỉ riêng cho người giàu.
Bệnh Gút - Gout - Thống Phong là một bệnh lý được biết đến lâu đời nhất của con người - đã hơn 2000 năm. Bênh gout thường do các cơn tái phát của viêm khớp cấp tính, biểu hiện thông thường nhất là sưng tấy, đỏ ngón chân cái (50% trường hợp). Bệnh gút nguyên nhân chủ yếu là do sự tích lũy axit uric ở các khớp, gân, cơ và xung quanh các mô.
Nam giới thường mắc bệnh gút càng nhiều chị em (tới 95% phái mạnh có thể trạng to béo trong mức tuổi 35-45).Tăng acid uric máu tiên phát (30% BN nguyên nhân gay gout thuộc loại vô căn). Nồng độ acid uric thấp hiếm khi xảy ra và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Sỏi thận: 10 - 20% các trường hợp gout, điều kiện thuận lợi là pH nước tiểu quá toan, nồng độ acid uric cao. Bệnh gút ở nữ thường xảy ra sau mãn kinh. Đây là một bệnh chữa trị được và có nhiều cách để phòng ngừa tái phát.
Gút trong lịch sử được cho làbệnh của vua chúa hay bệnh của người giàu vì thường xuất hiện trên những người ăn uống thừa chất. Cho đến bây giờ người ta biết rõ rằng bệnh gút là một rối loạn phức tạp ảnh hưởng lên chúng mình không chỉ riêng cho người giàu. Tại Việt Nam, hiện có đến hàng triệu người đang phải khổ sở vì bệnh gút.Nếu chẳng may đã bị 1 vài cơn đau chế độ ăn uống khi bị gout cấp hỏi thăm thì chúng ta cũng không cần quá lo lắng, những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp mọi ngườiphòng tránh bệnh gout tái phát hiệu nghiệm. Điều trị theo nhóm đã cho một số kết quả.
Bài thuốc điều trị bệnh gout rất đơn giản và rẻ tiền:
Cải bẹ xanh (lá cải hơi có vị đắng, người ta hay gọi là cải đắng) dùng để nấu nước uống hàng ngày. Nước uống này có tác dụng đào thải chất axit uric. Uống hàng ngày, thay nước lọc, dù thấy bệnh đã khả quan vẫn tiếp tục uống để axit uric không còn cơ hội tái tạo và tích trữ trong cơ thể nữa.
Những thức ăn người mắc bệnh gout phải kiêng:

Những món ăn động vật và đồ biển giàu purin, chất purin sản sinh ra các tinh thể axit uric ứ lại trong các mô mềm và khớp.Người mắc bệnh nên uống nhiều nước (tối thiểu 2,5 đến 3 lít nước mỗi ngày). Nếu đang bị bệnh nguyên nhân gây bệnh gút thì nên tránh tuyệt đối đồ uống có cồn. Cơn đau kéo dài đến sáng thì dịu dần, đến đêm hôm sau lại bắt đầu đợt đau như cũ. Kiêng rượu bia và các chất kích hoạt như ớt, cà phê, hạt tiêu.
Do vậy, nếu chúng mình không bị bệnh gút thì chúng ta cũng không nên ăn hơi nhiều đồ biển. Nếu chúng ta là người "nghiền" đồ biển thì bạn có thể ăn sò và cá hồi nhưng chúng ta không nên ăn liên tục.
Cá trích
Người bị bệnh gút có thể thỉnh thoảng ăn một số hải sản nhất định, nhưng bệnh nhân gút hoàn toàn không nên thêm cá trích, cá ngừ, cá cơm vào thực đơn bữa ăn hàng ngày.
Tuy nhiên tôm, tôm hùm hay cua lại được xem lànhững thức ăn đảm bảo cho người mắc bệnh gút.Là mày râu thì nguy cơ cao hơn nữ giới. Cơ chế hình thành bệnh thực phẩm chữa bệnh gút chủ yếu là do hàm lượng acid uric trong máu tăng lên. Theo các nhà học tập, sở dĩ ba gene này tăng nguy cơ mắc bệnh gút bởi chúng tham gia vào quá trình thận xử lý axit uric.
Bia, rượu
Uống bia tăng cường gấp đôi nguy cơ đối với những dễ mắc bệnh gout. Theo các người hiểu biết, uống bia không chỉ tăng cường mức độ axit uric mà còn ngăn cản cơ thể loại bỏ chất này ra khỏi cơ thể của chúng mình.
Rượu cũng không tốt cho tất cả bạn và đặc biệt đối với những người bệnh gút. Chính vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng, trong bữa tiệc bạn nên kiêng rượu hoàn toàn.
Thịt đỏ
Thịt đỏ không tốt cho người bệnh gout.Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng trong chữa trị cơn bệnh gút nên ăn uống như thế nào cấp tính, mạn tính và có tác dụng làm giảm các cơn cấp của gút mạn tính. Các triệu chứng khác dễ thấy của bệnh gút như nổi các hạt tophi, tạo ra các u cục tại vị trí các khớp.
Hàm lượng purin trong các loại thịt là khác nhau. Thịt trắng nói chung là tốt hơn so với thịt đỏ. Bạn không phải kiêng thịt đỏ hoàn toàn, nhưng tuy nhiên bác sĩ khuyên chúng ta không nên ăn nhiều thịt đỏ.
Nước uống có đường
Những người có nguy cơ mắc bệnh gout nên tránh các loại nước uống có chứa hàm lượng đường fructose cao, chẳng hạn như nước soda, nước hoa quả. Những loại nước uống này không chỉ khiến chúng ta dễ dàng tăng cân mà còn kích thích cơ thể sản xuất ra axit uric nhiều hơn.
Nội tạng động vật
Theo các người hiểu biết khuyên, những bệnh nhân gút không nên tránh ăn các loại thịt nội tạng, như gan, thận, lá lách..

Xong Roi

We are.., This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.

Không có nhận xét nào:

Leave a Reply